「特別なエクササイズは必要ありません。歩くたび美脚・ヒップアップ効果を」のコマーシャルにつられて、話題のシューズを買っちゃいました。メーカーさんに聞くと、靴底をわざと不安定にする事によって、バランスをとらなければならないように設計しているので、下半身が鍛えられるらしい。それならばさっそく私も！ということで購入し、今日は美しく紅葉した川沿いをルンルンで歩きました。

空高く、ジェイクシマブクロの渾身のつま弾きを聞きながら１時間程、ワォーキング。気持ちヨカッタ～！でも下半身が鍛えられるという宣伝文句の割には、どこも痛くないなあ。意外と健脚だったのか、翌日になっても筋肉痛はなく、これで鍛えられるのかなあと思っていたら、来ました！翌々日に（≧◇≦）
効果の実感はもっと後になるんでしょうけど、筋肉痛も２日後にくるようになってから始めても・・・。
この話を会社のみんなに話していたら
「社長は、アタラシもの好きだけど、すぐ飽きちゃうんじゃないですか？」
う～む。当たらずとも遠からず！だけど、今回は、１ヶ月後の私の下半身を見てちょうだい！！ヽ(^o^)ノ